スケジュール・ご予約

Schedule & Reservation
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※スケジュールを確認後、下記の予約システムから、ご希望の日程とクラスを選びご予約ください。

クラス名 内容
Azure1 基本的なポーズと呼吸法を行いながら、日常の身体的精神的ストレスを解消するクラス
Azure2 チャレンジポーズへの挑戦や身体の使い方、心の整え方を学び、より深く内観する練習を行うクラス
Azure Flow アライメントを意識したポーズの連なりを楽しむクラス
Women’s yoga 骨盤と骨盤内に焦点を当て、女性特有の身体的・精神的ストレスを緩和し、女性性を高めていくクラス
※ムーンリズムを整えたい方や、更年期にお悩みの方にオススメ。
アドバンスプラクティス 中級・上級のポーズを丁寧に学んでいくクラス。
Azure Relax 自律神経を整え、身体と心を穏やかに導くクラス。
シニアヨガ 高齢者向け機能改善のためのクラス
※優しく簡単に自宅でも行えるヨガと、日常のアドバイスなどをご提供。
マミーヨガ 子連れのママのためのヨガクラス
※産後の体力回復や子育てによって起こりうる症状の緩和。
子育て中の女性のつどいの場となり、妊娠期間中の女性も参加できます。
パーソナルセッション カウンセリングを30分行い、クライアントに合ったヨガもしくはエネルギーワークをご提供。

クラス風景

【 お電話でのご予約は 080-9387-1312 】

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