WS&トレーニング

WS&トレーニング
アジュールヨガスタジオでは、通常のクラス以外にも、下記のような さまざまなワークショップやトレーニングを随時企画します!!
皆様に女性として輝くための、素敵なイベントをご用意しております。
イベント内容などのご質問がありましたら、お気軽にお問い合せください。皆様のご参加を、心よりお待ち申し上げております♡



WORK SHOP 〜もっと楽しめる特別クラス〜

《アーサナWS〜ヒップオープナーマジック6〜》
アヌサラヨガの原則を使って、股関節の使い方を学びます。
股関節の可動域を広げたい方、前屈を深めたい方、男性も大歓迎!

◇日時◇
2020年8月予定

◇料金◇
4000円(フリーパス会員様 3500円)


Training 〜もっと学びたい方の特別ワーク〜

女性のための健康と美を学べるシステム


【美full Women’s yoga training】

このトレーニングは女性の身体と心について知り、
日常生活も含めたあらゆる状況で身体的および精神的にどのような取り組みが必要なのかを学んでいきます。
さらにハタヨガの教えを理解することで快適な身体と心を自らで導き出していける能力が身についていきます


カリキュラム
*ハタヨガの意義
*ヨガ哲学
*エネルギー・氣について
*女性の身体について
*ムーンリズム
*女性ホルモン
*アクティブワークetc

(日程)
2021年1月10,17,24,31日(日)
12:30〜14:30
2021年1月18,25,2月1,8,15日(月)
12:30〜18:00
(料金)
130,000円(再受講75,000円)


【ハタヨガの基本のキ~ヨガ入門のお勉強~】

そもそもヨガとはなんなのか?
知っているようで知らないことではないですか?
ヨガがわかればもっと楽しくなる!
わかれば、どんな風に取り組めばいいのかがわかる!

*日時
2020年 開催予定

*カリキュラム
ヨガとは?ハタヨガシステムについて
ヨガ哲学1(スートラを読む)
ヨガ哲学2(八支則について)
ヨガ哲学3(エネルギー・チャクラについて)
ヨガ哲学4(グナと心について)
ヨガ哲学5(エネルギーワールド1について)
ヨガ哲学6(エネルギーワールド2について)
ヨガ哲学7(クレーシャについて)
ヨガ哲学8(わたしたちは何者なのか)
カラダの勉強(簡単な解剖学)
カラダの勉強(簡単な運動生理学)
上記の座学と基本的なアーサナの練習を行います。

*料金
110000円(7月末日までのお申込み10000円割引分割も可能)


『インストラクターのための強化合宿 vol 4

日時:2020年1月17,18,19日
   12:30〜18:30
料金:50,000円(再受講20,000円)

この3日間は指導者のスキルを向上する実践を繰り返し、個性を活かした指導者に成長していくことを目的にしています。
session1:ティーチングテクニック
session2:シークエンステクニック
session3:シニア指導 and more


≪お申込み≫azureyogastudio@gmail.comへ件名:受講タイトルを記載、お名前とご連絡先を
お送りください。詳細メールを送らせていただきます。


【WSの内容解説】
*Women’s yoga special edition ¥5,000
通常クラス「Women’s yoga」の特別クラス
毎回違うテーマで行われ、より女性特有の身体や心の状態・症状に合わせたヨガクラス。

*Teacher Skill Up Special Work
指導者向けのスキルアップトレーニング。
より質の高い指導者のために焦点を当てて、学ぶクラス。

その他、多くのWSおよびトレーニングの開催